内容简介:季节交替、工作压力增大时,人体免疫力易出现波动,感冒、疲劳等小毛病随之而来。越来越多人注重通过天然食材提升自身防护力,覆盆子作为药食同源的常见选择,酸甜营养且食用方便,其能否增强免疫力,成为大众关心的健康问题。 覆盆子能增强免疫力吗   覆盆子对增强免疫力有温和的辅助作用,但不能替代药物及健康生活方式。从成分来看,覆盆子富含维生素C,该成分能促进免疫细胞的活性,提升机体对病原体的识别与清除能力...
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