内容简介:在养生理念中,“清除体内毒素”本质是促进代谢废物排出,维持身体内环境稳定。覆盆子作为药食同源的食材,因富含活性成分被不少人关注,很多人疑问:覆盆子能清除体内毒素吗? 覆盆子能清除体内毒素吗   通常有一定的作用,覆盆子含有丰富的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,加快食物残渣在肠道内的排出速度,减少代谢废物在肠道内的停留时间,从而降低有害物质被吸收的风险,间接辅助“清毒”。   覆盆子中的有机酸和矿物质...
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