评论：阴虚火旺怎么调理
内容简介：长期熬夜、压力过大或饮食偏燥，易导致体内阴液不足、虚火内生，出现口干咽燥、手足心热、失眠盗汗等症状。这些不适严重影响生活质量，很多人迫切想知道：阴虚火旺该怎么调理？科学调理需围绕滋阴润燥、清热降火展开，从饮食、作息等多方面入手。 阴虚火旺怎么调理 1.饮食滋阴 多吃梨、百合、银耳、麦冬等滋阴润燥的食物。梨可生吃或煮水，能生津止渴、清热润肺；百合与银耳同煮成羹，质地温润，助力补充阴液...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）