内容简介：黄颡鱼，别名黄颊鱼、黄鲿鱼、黄扬等，隶属于鲿科黄颡鱼属，是一种底层鱼类。黄颡鱼个体较小、肉质鲜嫩，且无小刺，而且有较高的食用价值与药用作用，含丰富的营养物质。那么关于黄颡鱼的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 黄颡鱼的功效与作用 1、促进发育 黄颡鱼富含铜，对血液、中枢神经和免疫系统等的发育和功能有重要影响。 2、促进大脑发育 鱼肉中含有不饱和脂肪酸...
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