评论：甘蔗的功效与作用禁忌
内容简介：甘蔗以清甜多汁的口感特别适合在秋冬季节食用，不仅能够润燥止渴，还因丰富的营养成分对人体健康带来诸多益处。然而，甘蔗并非人人皆宜，过量或不当食用可能会引发健康风险。那么，甘蔗有哪些功效与作用呢？食用时又有哪些禁忌需要注意呢？ 甘蔗的功效与作用 1、补充营养 甘蔗富含维生素、矿物质和纤维素，能够有效补充人体所需的营养物质，增强身体免疫力。 2、清热润燥 甘蔗性寒...
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