内容简介:秋冬时节,一碗热气腾腾的浓汤常被视为滋补佳品,鸡汤、骨头汤更是餐桌上的常客。很多人认为浓汤营养丰富、易于吸收,但浓汤中的脂肪、嘌呤、钠含量往往较高,并非所有人都适合饮用。 哪些人不宜喝浓汤   1.高血压患者   浓汤在熬制过程中为调味常加入较多食盐,食材本身也会析出钠,长期饮用易导致钠摄入超标,加重水钠潴留,引起血压波动。尤其用加工肉制品熬制的浓汤,钠含量更高,会直接增加心血管负担。   2...
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