内容简介:高油饮食、缺乏运动、长期熬夜等不良习惯,让心脏健康面临诸多挑战,冠心病、高血压等问题逐渐年轻化。人们越发重视用天然食材守护心脏,覆盆子酸甜营养,作为药食同源的食材,其能否提高心脏健康,成为大众关注的问题。 覆盆子能提高心脏健康吗   覆盆子对提高心脏健康有辅助积极作用,但不能替代药物治疗。从成分来看,覆盆子富含花青素和黄酮类化合物,能增强血管壁弹性,减少血管氧化损伤,降低动脉粥样硬化风险...
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