nurtura
health
膳食指南
体态管理
营养新知
活力体能
表现营养
敏捷生活
健康智库
情绪平衡
整体康养
登录
注册
首页
评论
评论:
秋冬洗澡着凉了怎么办
内容简介:秋冬季节浴室内外温差悬殊,不少人洗澡前未提前暖房,洗完后又匆匆暴露在冷空气中,很容易被寒气侵袭,出现打喷嚏、鼻塞、浑身发冷等不适。这些症状若不及时调理,可能发展成感冒。 秋冬洗澡着凉了怎么办 1.立即驱寒保暖 迅速用柔软毛巾擦干身体,重点擦干头发、颈部及四肢关节,换上干燥厚实的衣物,尤其注意包裹好肩颈和腹部。此时可煮一杯生姜红糖水,生姜性温能发汗散寒,红糖补充热量,水温以温热不烫口为宜...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
探寻集美叶厝:隐藏在美食背后的脾胃调理秘境
18阅读
来月经可以吃车厘子吗
13阅读
板栗好消化吗
11阅读
月经期能吃车厘子吗
10阅读
脾胃虚弱长痘痘?科学调理饮食远离烦恼
9阅读
长期不生病,如何调理脾胃?科学方法助消化健康
9阅读