评论：汗蒸和桑拿有什么区别
内容简介：如今养生热潮兴起，汗蒸与桑拿成为不少人舒缓身心的选择，但两者常被混淆。两者在作用原理、体验感受及适宜人群上均有明显差异，正确区分才能更好发挥养生效果。 汗蒸和桑拿有什么区别 1.作用原理不同 桑拿通过高温蒸汽直接作用于人体，利用热传导让体表温度快速升高；汗蒸则是通过特殊材质释放远红外线，作用于人体深层组织，由内而外提升核心温度。 2.温度与湿度差异 桑拿温度较高...
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