评论：喝咖啡提神对身体好吗
内容简介：清晨通勤的路上、午后困倦的办公桌前、深夜备考的灯光下，一杯咖啡总能快速驱散疲惫。作为全球流行的提神饮品，咖啡被无数人依赖，但也有人担心其对健康的影响：喝咖啡提神对身体好吗？ 喝咖啡提神对身体好吗 适量饮用有益，过量则暗藏风险。咖啡中的咖啡因能阻断大脑中腺苷受体，减少疲劳感，提升注意力与反应速度，适合需要集中精力的场景。同时，每天1-2杯咖啡，可能降低2型糖尿病、有些心血管疾病的发病风险...
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