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泡脚可以减肥吗
内容简介:减肥成了许多人生活中的“必修课”,各类减肥方法层出不穷。最近,泡脚减肥的说法悄然兴起,引发不少人关注。难道仅靠泡泡脚就能轻松甩掉赘肉?这个看似简单的养生方式,真有如此神奇的减肥功效?让我们一探究竟。 泡脚可以减肥吗 单纯泡脚并不能直接达到减肥效果。减肥的核心在于消耗的热量大于摄入的热量,泡脚虽然能促进血液循环,提升新陈代谢,但提升的幅度有限,难以成为减肥的主要方法。若将泡脚与合理饮食...
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