评论：玛卡泡水喝的功效
内容简介：玛卡的主要食用部位是玛卡根，可以制成凉拌菜，可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，玛卡泡水是目前很流行的一种玛卡吃法，那么玛卡泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起看看。 玛卡泡水喝的功效 1.补充营养 玛卡本身含有丰富蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸以及天然活性成分，玛卡泡水喝能够帮助人体吸收这些营养物质。 2.抗疲劳 专家通过研究发现...
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