评论：百合的功效与作用禁忌
内容简介：百合为百合科百合属植物百合，或细叶百合的肉质鳞茎。百合可以喝莲子、桂圆、绿豆、鸡蛋、罗汉果一起煮，特别适合养肺、养胃的人食用。那么百合的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来看看吧。 百合的功效与作用 1.养颜美容 百合雪白娇艳欲滴，生鲜含有粘液质及维他命，对肌肤体细胞基础代谢有利，常吃百合，有一定美容护肤功效。 2.润肠通便 百合质地柔嫩细滑，可以达到通便的效果，患有便秘问题的人可以尝试吃一些百合...
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