内容简介:泡脚是一种很好的保健和养生方法。泡脚有益健康,但前提是正确地泡,包括水温、时长等都有其最佳程度。那么几点泡脚对身体最好呢?接下来就为大家介绍。 几点泡脚对身体最好 晚上9点左右泡脚效果是最好的。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾肠,都可以在这个时候得到彻底放松和充分的调节...
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