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紫苏的功效与作用吃法
内容简介:紫苏,别名桂荏、白苏、赤苏等,为唇形科一年生草本植物。同时它具有很多的功效与作用。今天就为大家介绍紫苏的功效与作用吃法。 紫苏的功效与作用 1.增强免疫力 紫苏叶中含有大量的营养成份,比如胡萝卜素、维生素C、B2、高矿质元素等,这些物质当中有很多都能起到加强身体抵抗力,起到保健的作用。 2.理气安胎 紫苏辛则能行,兼有理气安胎的功效,常配砂仁、陈皮等理气安胎药配伍,治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐...
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