内容简介:茯苓有很好的利水消肿功效,非常适合因为寒热虚实等原因导致的水肿患者,可以通过茯苓来进行调理;茯苓也有健脾止泻的作用,适合脾胃虚弱导致腹泻、带下等问题的患者,日常可以用茯灵煮水服用或者煲汤、煲粥喝,也能起到调理改善的作用;茯苓还具有宁心安神的功效作用,适合长期失眠或者睡眠质量较差人服用。   茯苓功效与作用   茯苓是一味中药材,也是一味食材,既可以煲汤、制作糕点等,同时也能应用于中药调理中...
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