内容简介:西瓜是夏季亲热解渴的水果,对人体有很多的好处,夏季使用几号,但是很多人害怕长胖,吃西瓜会胖吗?一般吃西瓜不会胖,原因主要有以下几个方面:   1.低热量   西瓜是一种低热量的水果,含水量高达90%以上。对于减肥或控制体重的人来说,摄入低热量的食物是非常重要的。100克的西瓜只含有大约30-40卡路里的热量,相比其他水果或零食而言,这是非常低的。因此,即使大量食用西瓜也不容易导致体重增加。...
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