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祛湿汤用什么材料煲汤好
内容简介:随着夏季到来,高温潮湿的天气常常让人体内湿气积聚,导致身体沉重、精神不振。而祛湿汤,不仅能有效排出体内湿气,还能带来清爽与舒适。那么,祛湿汤究竟应该选用哪些材料来煲汤呢?接下来,就让我们一起来看看! 祛湿汤用什么材料煲汤好 1.薏米 薏米性凉味甘淡,具有健脾渗湿、清热排脓的功效,其中的薏苡仁油能促进新陈代谢,帮助身体排出多余水分,是祛湿汤中不可或缺的食材之一。 2.赤小豆...
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