评论：三伏天怎么调理身体
内容简介：俗话说“冬练三九，夏练三伏”，夏季最热的时候就是三伏天的时候，如果在三伏天的时候注意养生，对我们的身体是有着极大的好处。那么三伏天应该如何调理身体呢？一起看看吧！ 三伏天怎么调理身体 1、饮食调理 三伏天的气温比较高，且体内一般比较潮湿，建议多吃一些温性食物，如肉桂、生姜、羊肉等，有助于去除体内的湿气。此外，通常还可以食用薏米、红豆等食物，以起到利水消肿、健脾祛湿等功效...
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