评论：三伏天艾灸几天灸一次
内容简介：三伏天正是一年中最热，也是人体湿气最重的时候。为了缓解湿气带来的疲倦困乏、大小便不利等症状，很多人会选择用艾灸来祛湿气。那么三伏天艾灸几天灸一次最好呢？我们一起看看吧！ 三伏天艾灸的频率 1、健康人群 对于健康人群，在三伏天进行艾灸，通常可以每隔3-5天进行一次。这种频率既能发挥艾灸的温热刺激作用，促进气血运行，又不会给身体带来过度的负担。 2、慢性疾病 如果是针对某些慢性疾病...
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