评论：湿气太重的人吃陈皮加什么
内容简介：在生活中，很多人深受湿气困扰。湿气重会让人感到身体沉重、乏力、困倦，还可能导致一些健康问题。而陈皮，作为一种传统的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对湿气重的人来说是一个不错的选择。那么，湿气太重的人吃陈皮加什么呢？ 湿气太重的人吃陈皮加什么 1、苦瓜 苦瓜具有清热解湿的功效，将苦瓜与陈皮一起食用，可以用来做菜或煲汤，都能有效协助身体调节湿气，恢复阴阳平衡。 2、莲子 莲子...
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