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山茱萸的吃法有哪些
内容简介:山茱萸具有滋补肝肾、固精缩尿的功效,被广泛用于养生保健。但很多人对山茱萸的食用方法并不熟悉,甚至误以为它只能作为药物使用。其实,山茱萸不仅能入药,还可以通过多种方式融入日常饮食中。那么,山茱萸到底有哪些吃法呢? 山茱萸的吃法有哪些 1.泡茶饮用 山茱萸泡茶是最简单的一种吃法。将适量的山茱萸(约5-10克)放入杯中,用沸水冲泡,静置5分钟后即可饮用。这种方法适合日常养生,尤其适合肝肾不足...
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