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去湿气泡什么喝
内容简介:体内湿气重时,常会出现身体沉重、困倦乏力、舌苔厚腻等不适,通过饮用具有祛湿功效的饮品来调理是简便有效的方法。很多人想知道:去湿气泡什么喝?适合祛湿的饮品多具有健脾利湿、清热化湿的功效,能帮助促进体内水湿代谢。 去湿气泡什么喝 1.红豆薏米茶 红豆能健脾利湿、补血养颜,薏米可利水消肿、健脾祛湿,二者搭配泡茶饮用,是经典的祛湿饮品。需注意薏米性凉,可将其提前炒制以减轻寒性,适合湿气重...
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