内容简介：作者: meilin 位于: 心理性格 用放松替代工作是否会感觉不妥当？觉着休息一段时间不合适？你相信不做事是懒惰吗？是否感觉过度工作让自己精疲力尽？曾经因为压力而无法继续正常工作吗？有过因为不好好照顾身体而大病一场的经历吗？ 工作与放松 每经过一段时间的紧张工作，人都需要适当放松一下。这相当于给电池充电产生新能量 。我们应该学习竞技运动员，在每一组高强度运动后，都会保持一定放松时间...
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