内容简介：作者: meilin 位于: 心理性格 无论是生意，工作，社会关系还是生活本身产生的心理压力，都会对身体健康造成不利影响。许多人不能认识压力的特定症状，并且不能把它与情绪状态联系起来。他们猜测压力只会影响情绪健康。实际上，没有比这更不符合实际的了。 尽管焦虑和恐慌被普遍认为是压力的迹象，我们往往忽略压力的一些自然生理特征。许多不适经常被归咎于压力以外的事情 。其结果是这些不适通常被忽略掉。...
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