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战胜精神抑郁的策略 | 心理性格
内容简介:作者: meilin 位于: 心理性格 照顾好自己始终是最重要的事情。这样做的原因很简单,如果自己都不爱护自己,怎么可能让别人爱。因此,俗语说,学会爱护自己,就等于照顾好别人。 必须寻找良好的人和环境。我发现罗伯特霍尔登说的“生活是10%的环境,和90%对环境的反应”这句话很有道理 。在你感觉精神抑郁的时候,应用这句话有助于对环境做出适当的反应。 你如何对待别人,别人也会怎样对待你。因此...
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