内容简介：作者: meilin 位于: 心理性格 许多人听说戒烟后会引起抑郁等戒断反应。它会持续多长时间，是否有什么方法可以帮助解决这一问题呢？ 首先要清楚，戒烟不是一件容易的事情。根据美国健康协会的报告，只有不到一半的戒烟者能成功解除这种不良习惯，并且过程往往也并不令人愉快 。戒断症状包括头痛，多汗，肠胃疼痛，呼吸道疼痛和堵塞，易怒，情绪不稳定和失眠，甚至抑郁...
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