内容简介：作者: meilin 位于: 心理性格 自我治疗是一种了解问题并采取措施加以解决的自助疗法。这种类型的治疗通常与情绪或心理问题联系在一起。人们往往基于许多原因或疾病而选择自我治疗。 其中一个最流行的做法是通过集体疗法找到自我治疗的方法。这些通常是有类似问题的人自发组织的免费活动，这是一种典型的共同自救。在这里能让人讨论问题，发现和接受对自己有益的建议 。当然...
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