内容简介：作者: meilin 位于: 心理性格 如果沉溺于生活中的消极方面并总是拿自己的失败与其他人的成功对比，就会变的抑郁和沮丧。可能你已经听说过积极心态能帮助改善观点这一说法，但往往会发现难以在乌云密布时看到阳光。遵循以下技巧能帮助再塑造你的思想。 为自己生活。如果总是尝试成为你想要的另外一个人，就是在欺骗自己的个性和梦想 。拿出时间弄清楚究竟想要什么样的生活并计划好日常工作...
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