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压力与焦虑之间的区别? | 心理性格
内容简介:作者: meilin 位于: 心理性格 往往很难界定压力与焦虑之间的不同之处,因为它们都有类似症状,甚至原因也相同。这两者之间的主要区别是压力通常有一个明确的诱发原因,而焦虑往往是没有具体原因的对未来可能发生的事情担忧。 压力和焦虑可以由类似的情况导致。包括忙于工作,需要在众人面前讲话,或担心完不成老板安排的任务等 。然而,其中一个焦虑和压力之间的区别是焦虑可以归类为心理障碍...
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