内容简介:作者: meilin 位于: 心理性格 大多数人都有压力,只不过每个人经历的程度不同而已。有压力未必都是坏事,因为它对更好的发挥能力有时还有推动作用。然而,在压力水平超出一定范围后,就会带来健康问题,并对创造力,人际关系和生活质量带来负面影响。压力太大的人会从生活的各个方面表现出一些症状,如心理,情感,生理和行为等。一些与压力太大有关的常见症状是记忆衰退,脾气暴躁,容易生病和睡眠过多等 。...
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