内容简介:导读:在中医理论中,脾胃是后天之本,负责消化吸收和气血生成。晚上脾胃不运化,常表现为腹胀、消化不良、食欲减退等症状。如何调理脾胃,促进其运化功能呢?以下是一些实用的方... 在中医理论中,脾胃是后天之本,负责消化吸收和气血生成。晚上脾胃不运化,常表现为腹胀、消化不良、食欲减退等症状。如何调理脾胃,促进其运化功能呢?以下是一些实用的方法。 首先,饮食调理是关键。晚上应避免过量进食,尤其是油腻...
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