内容简介：导读：湿气重？教你几个快速排湿的小窍门！理解湿气的来源在日常生活中，湿气重常常让人感到不适，如身体沉重、乏力、关节酸痛等。而湿气的来源主要有环境因素、饮食习惯以及个人... 湿气重？教你几个快速排湿的小窍门！ 理解湿气的来源 在日常生活中，湿气重常常让人感到不适，如身体沉重、乏力、关节酸痛等。而湿气的来源主要有环境因素、饮食习惯以及个人体质等。多雨潮湿的气候、过量食用寒凉食物...
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