内容简介：导读：湿气重？试试这几款养生粥，让你轻松驱湿！什么是湿气重？在中医理论中，湿气重指的是体内湿邪过多，导致身体出现乏力、困倦、消化不良等症状。湿气较重的人往往感到身体沉... 湿气重？试试这几款养生粥，让你轻松驱湿！ 什么是湿气重？ 在中医理论中，湿气重指的是体内湿邪过多，导致身体出现乏力、困倦、消化不良等症状。湿气较重的人往往感到身体沉重，面色暗淡，想要通过饮食调理来改善这种情况...
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