内容简介：导读：如何有效去除体内湿气和寒气，保持健康活力湿气与寒气的危害在中医学中，湿气与寒气被视为影响人们健康的重要因素。湿气重，容易导致身体困倦、关节疼痛、消化不良等问题。... 如何有效去除体内湿气和寒气，保持健康活力 湿气与寒气的危害 在中医学中，湿气与寒气被视为影响人们健康的重要因素。湿气重，容易导致身体困倦、关节疼痛、消化不良等问题。而寒气则会使血液循环变慢，导致四肢冰冷，免疫力下降...
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