内容简介：导读：排湿气的有效方法：中医养生指南了解湿气的来源湿气是中医中一个重要的概念，它不仅会影响我们的身体健康，还会导致多种疾病的发生。湿气主要来源于环境，尤其是在梅雨季节... 排湿气的有效方法：中医养生指南 了解湿气的来源 湿气是中医中一个重要的概念，它不仅会影响我们的身体健康，还会导致多种疾病的发生。湿气主要来源于环境，尤其是在梅雨季节或潮湿的地区，身体在这样的环境中容易滋生湿气。此外...
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