内容简介：导读：女性气血虚食补的最佳方法，轻松调理气血健康！认识气血虚在中医理论中，“气”与“血”是维持身体生命活动的重要元素，而女性由于生理周期、压力等原因，常常容易出现气血... 女性气血虚食补的最佳方法，轻松调理气血健康！ 认识气血虚 在中医理论中，“气”与“血”是维持身体生命活动的重要元素，而女性由于生理周期、压力等原因，常常容易出现气血虚的情况。气血虚常表现为疲乏无力、面色苍白、心悸失眠等症状...
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