内容简介：导读：消除身上湿气，轻松养生的小妙招什么是湿气？湿气是中医理论中重要的一环，指的是体内过多的湿重或湿邪，往往会导致身体不适。如感到四肢沉重、乏力、食欲不振、腹胀等。湿... 消除身上湿气，轻松养生的小妙招 什么是湿气？ 湿气是中医理论中重要的一环，指的是体内过多的湿重或湿邪，往往会导致身体不适。如感到四肢沉重、乏力、食欲不振、腹胀等。湿气重不仅影响我们的健康，还会妨碍新陈代谢...
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