内容简介：导读：祛湿驱寒，重拾健康：有效应对身体湿气重的秘籍什么是湿气？湿气，是指体内水分过多，导致身体感到沉重、无力等不适症状。在中医理论中，湿气被视为阴邪的一种，常常与脾胃... 祛湿驱寒，重拾健康：有效应对身体湿气重的秘籍 什么是湿气？ 湿气，是指体内水分过多，导致身体感到沉重、无力等不适症状。在中医理论中，湿气被视为阴邪的一种，常常与脾胃功能失调、环境湿润、饮食不当等因素有关系。冬季寒冷潮湿...
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