内容简介：导读：补气血，滋养身体的美味食材推荐一、气血不足的表现现代生活节奏快，很多人常常感到精力不足、容易疲惫，甚至会出现面色苍白、头晕耳鸣等现象，这些都是气血不足的表现。中... 补气血，滋养身体的美味食材推荐 一、气血不足的表现 现代生活节奏快，很多人常常感到精力不足、容易疲惫，甚至会出现面色苍白、头晕耳鸣等现象，这些都是气血不足的表现。中医认为，气血是维持身体正常运作的基础，因此...
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