内容简介：导读：提升气血，饭前选补气中药食疗法补气中药的魅力在中医养生的理论中，气是维持人体生命活动的基本物质。气血不足则会导致乏力、面色萎黄等一系列症状。因此，补气类中药的运... 提升气血，饭前选补气中药食疗法 补气中药的魅力 在中医养生的理论中，气是维持人体生命活动的基本物质。气血不足则会导致乏力、面色萎黄等一系列症状。因此，补气类中药的运用显得尤为重要。其中，某些补气中药如果在饭前食用...
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