内容简介：导读：贫血急救：吃什么最快补血？什么是贫血？贫血是指体内红细胞或血红蛋白含量不足，导致身体供氧能力下降，常见症状包括乏力、面色苍白、心悸等。中医认为，贫血主要由气虚、... 贫血急救：吃什么最快补血？ 什么是贫血？ 贫血是指体内红细胞或血红蛋白含量不足，导致身体供氧能力下降，常见症状包括乏力、面色苍白、心悸等。中医认为，贫血主要由气虚、血虚或气血两虚所致，因此合理的饮食调理对于补血尤为重要。 ...
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