内容简介：导读：补气血的食物与水果推荐，助你健康养生！引言：气血的重要性气血是中医学中极为重要的概念，气为“活力”，血为“滋养”。气血充足，人体才能运转顺畅，抵御外邪、维持健康... 补气血的食物与水果推荐，助你健康养生！ 引言：气血的重要性 气血是中医学中极为重要的概念，气为“活力”，血为“滋养”。气血充足，人体才能运转顺畅，抵御外邪、维持健康。现代生活节奏加快，许多人面临着气血不足的问题...
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