内容简介：导读：补气补血，水果选择指南：让你的身体焕发活力一、补气补血的重要性在中医理论中，气血是维持生命活动的基本元素。气指的是体内的生命动力，而血则是营养和滋润全身的重要物... 补气补血，水果选择指南：让你的身体焕发活力 一、补气补血的重要性 在中医理论中，气血是维持生命活动的基本元素。气指的是体内的生命动力，而血则是营养和滋润全身的重要物质。气血不足不仅会导致乏力、头晕等不适...
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