内容简介：导读：补气补血的中药食材，快来看看怎么吃！什么是补气补血？在中医理论中，气与血是维持人体健康的基础。气为生命之源，血为营养之本。气血不足常常导致倦怠乏力、面色苍白等症... 补气补血的中药食材，快来看看怎么吃！ 什么是补气补血？ 在中医理论中，气与血是维持人体健康的基础。气为生命之源，血为营养之本。气血不足常常导致倦怠乏力、面色苍白等症状。因此，补气补血成为很多人养生的重要目标...
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