内容简介：导读：补肝血，养生之道：中医食疗方揭秘理解肝血的重要性在中医理论中，肝主疏泄，肝血充足则气血顺畅，身体健康。肝血不足容易导致疲倦、失眠、面色苍白等问题。因此，适时补肝... 补肝血，养生之道：中医食疗方揭秘 理解肝血的重要性 在中医理论中，肝主疏泄，肝血充足则气血顺畅，身体健康。肝血不足容易导致疲倦、失眠、面色苍白等问题。因此，适时补肝血，不仅有助于身体的健康...
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