内容简介：导读：补气补血：快速恢复的饮食法则什么是气血？在中医理论中，气血是保持生命活动的重要物质基础。气代表生命的能量，血则是为身体提供滋养的液体。如果气血不足，常会出现面色... 补气补血：快速恢复的饮食法则 什么是气血？ 在中医理论中，气血是保持生命活动的重要物质基础。气代表生命的能量，血则是为身体提供滋养的液体。如果气血不足，常会出现面色苍白、头晕乏力等症状。因此...
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