内容简介:导读:食疗补气血,养生之道一、补气血的基本知识气血是人体的生命之源,是人体各脏腑器官的基本功能。气血不足会导致人体的一系列问题,如乏力、虚弱、头晕、心悸、记忆力下降等... 食疗补气血,养生之道 一、补气血的基本知识 气血是人体的生命之源,是人体各脏腑器官的基本功能。气血不足会导致人体的一系列问题,如乏力、虚弱、头晕、心悸、记忆力下降等。因此,补气血是养生之道的重要组成部分...
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