内容简介：导读：如何通过食疗有效补气补血？什么是补气补血？在中医理论中，气与血是人体生命活动的基础。气是生命的动力，血则是滋养全身的重要物质。当气血不足时，会出现乏力、头晕、面... 如何通过食疗有效补气补血？ 什么是补气补血？ 在中医理论中，气与血是人体生命活动的基础。气是生命的动力，血则是滋养全身的重要物质。当气血不足时，会出现乏力、头晕、面色苍白等一系列不适症状。因此，及时通过食疗来补气补血...
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