内容简介：导读：身体有炎症时，如何通过饮食调理？理解炎症的根源炎症是身体对抗感染和修复组织的自然反应，但长期的慢性炎症则可能导致多种健康问题。因此，了解自身炎症的成因至关重要，... 身体有炎症时，如何通过饮食调理？ 理解炎症的根源 炎症是身体对抗感染和修复组织的自然反应，但长期的慢性炎症则可能导致多种健康问题。因此，了解自身炎症的成因至关重要，比如饮食不当、缺乏运动或环境污染等。中医认为...
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